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禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられる |アレン カー

禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられる
アレン カー
ロングセラーズ 刊
発売日 1996-05
価格:¥945(税込)
オススメ度:★★★★




3回読んで、やめました。 2006-10-04
 喫煙暦13年、1日平均1箱。その間、約半年間禁煙期間あり。

 1回読んでやめられなく、ずっと禁煙できないのかと、不安に感じましたが、3回目でやめられました。禁煙後も、3週間何回も繰り返し読んで、今はもう全然吸いたい気持ちが起きません。

 読んですぐやめられなくても、あきらめずに何回か読んでいるうちに、やめられます。



 


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この記事は2006/10/30に作成しました。
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2006.10.30 Monday : - : -